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Qu’est-ce que la naturopathie
La naturopathie est une pratique d’éducation de santé, d’accompagnement permettant de renforcer l’organisme afin de retrouver un état de pleine santé.
C'est un accompagnement de santé qui se veut préventif. Le rôle du naturopathe n’est pas de traiter un symptôme mais bien de rechercher la cause du dysfonctionnement et d’agir dessus afin de permettre à l’organisme de retrouver un fonctionnement optimal. L’alimentation moderne, le mode de vie stressant, la pollution, la sédentarité et bien d’autres facteurs favorisent l’encrassement l’organisme, ce qui à long terme est responsable de nombreux dysfonctionnement du corps. |
"La naturopathie est un art de vivre dans la lignée de la sagesse d'Hippocrate."
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Un naturopathe ne fait ni de diagnostique, ni de prescription (domaine réservé aux médecins). Même s'il peut proposer quelques conseils de confort, sa logique ne peut être symptomatique car il recherche avant tout la cause de la cause du déséquilibre.
C'est une discipline qui observe avant tout le terrain du consultant en s'aidant d'un questionnaire détaillé et de quelques techniques qui viendront confirmer ce qui a été relevé au questionnaire, comme l'iridologie, la pulsologie ou encore la morphotypologie. En naturopathie, la notion d'homéostasie est primordiale, c'est-à-dire que l'on reconnaît au corps sa capacité à rechercher sans cesse son propre équilibre. Mais un mode de vie inadapté ou un stress récurrent peuvent, à la longue, venir déstabiliser celui-ci. Par des moyens simples comme l'alimentation, l'activité physique, la respiration, le sommeil (et le repos en général) ou encore l'hydrologie, on facilitera ce retour à l'état d'équilibre. De même, le naturopathe, par ses connaissances en matière de plantes sous différentes formes (tisanes, macérats de bourgeons, alcoolatures, huiles essentielles, hydrolats, élixirs floraux...) enrichira ses consultations de nombreux conseils dans ce domaine en fonction des préférences et des possibilités de son consultant. |
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LES 5 PILIERS
La naturopathie se fonde sur 5 principes fondamentaux :
Vitalisme
Il s’agit de notre niveau d’énergie vitale, garante de nos capacités d’auto-guérison.
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Humorisme
C’est la science des humeurs, c’est à dire les liquides du corps (sang, lymphe…)
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Les techniques naturopathiques
Le naturopathe puise dans un ensemble de techniques naturelles variées et complémentaires et sélectionne celles qui lui semblent les plus adaptées à la personne, à sa vitalité, à sa constitution et à ses besoins.
Voici celles les plus importantes à mes yeux : L’équilibre alimentaire Conseils en nutrition, micro-nutrition et chrononutrition, cures saisonnières… Un changement d’alimentation est une des clefs de la modification des manifestations pathologiques. L’activité physique Le mouvement est indissociable de la vie. Le mouvement aide à l’oxygénation des cellules, à l’accélération des échanges métaboliques, à l’élimination des toxines… L’équilibre psycho-émotionnel Les émotions ont toutes leur importance dans l’apparition de pathologies. Exemples d’accompagnements : relaxation, gestion du stress, Fleurs de Bach… Les plantes La richesse du monde végétale est à la base de notre pharmacopée actuelle. Les plantes sous leurs formes les plus simples (tisanes, extraits secs, macérats...) seront privilégiées en fonction des besoins de chacun. Les techniques naturelles D'autres techniques complètent ces premières comme la réflexologie, les massages, l'hydrothérapie ... |
POURQUOI PRENDRE RENDEZ-VOUS
A tout âge, à chaque période de votre vie et en réponse à tous besoins physiologiques ou émotionnels, je peux vous apporter une aide personnalisée.
Conserver une bonne santé, renforcer sa force vitale, réaliser un bilan de vitalité global,
prendre soin de soi, équilibrer le corps et l’esprit.
prendre soin de soi, équilibrer le corps et l’esprit.
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STRESS & EMOTIONSIrritabilité
Émotivité Anxiété Dépression Burn out Insomnie |
FATIGUE CHRONIQUEManque d’énergie
Perte de motivation Manque de concentration Perte de mémoire Maux de tête Dépression |
PERTE DE POIDSRééquilibrage alimentaire
Perte de poids Diététique Micro-nutrition |
PROBLEMES DE PEAUXRougeurs / Démangeaisons Eczéma / Psoriasis / Acné
Peau très sèche ou grasse Perte de cheveux Ongles cassants |
TARIFS
Première consultation
Lors de la première consultation nous échangeons ensemble sur vos attentes, vos objectifs et les problématiques qui vous amènent à consulter.
A partir du bilan d’hygiène vitale (ensemble de questions concernant vos habitudes) et d’un bilan d’iridologie, je vous propose des points à rééquilibrer et d’éventuelles cures ou remèdes naturels à instaurer, dans le respect de vos envies et de vos habitudes de vie. Durée : 1h30 * * * 65 € _______________________________________ |
Consultation de suivi
La Consultation de suivi permet de faire le point avec vous sur l’évolution de votre bien-être, suite à la mise en place du programme personnalisé.
Selon les personnes la deuxième consultation peut avoir lieu un mois après la première Durée : 45 min à 1h * * * 50 € _______________________________________ |
Pack de 3 séances
Ce pack comprend la première visite et deux consultations de suivi (dans les mois qui suivent).
Cela vous permet de mettre en place un suivi dans le temps et de voir l'évolution du protocole mis en place ensemble. Le travail se fait essentiellement sur le terrain , il faut laisser le corps s'adapter à son rythme. Durée : 3h30 (sur 3 séances) * * * 150 € ____________________________________ |
Paiements acceptés : espèces & chèques
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Adresse Espace Droséra 379, av. Guéneau de Mussy 63150 LA BOURBOULE |
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